NOVINKA - cvičení SM systém

NOVINKA - cvičení SM systém
8. 9. 2020 | Aktuality

Od 8. 10. 2020 bude probíhat cvičení SM systém pod vedením fyzioterapeuta v Orlovně ve Vizovicích, vždy každý čtvrtek od 14:30 hod. do 15:30 hod.. Celkem 10 lekcí, cena 1 000 Kč. Pro koho je cvíčení vhodné?

Cvičení SM - systém je vhodné pro jakoukoliv věkovou skupinu od 5 let do 100 let – děti, ženy, muži, senioři, těhotné, nevrcholové i vrcholové sportovce.

SM systém využívá cvičení s pružným lanem. Elastické lano zde funguje jako „prodloužení svalových vláken “. Nejjednodušší harmonická sestava cviků, která procvičí všechny důležité svaly, má 11 cviků. Sestava 11- ti cviků může sloužit k regeneraci páteře a dalších kloubů (kyčel, koleno, kotník, rameno) po každodenní práci.

Cvičení metodou Spirální stabilizace páteře (SPS) SM-systém je vhodné pro lidi s bolestmi zad nebo pro ty, kteří chtějí poruchám páteře předejít. 

PRO KOHO JE CVIČENÍ VHODNÉ?

  • pro lidi se sedavým zaměstnáním – kompenzace jednostranného přetížení
  • pro aktivní i příležitostné sportovce – kompenzační trénink
  • pro lidi s bolestmi zad, hlavy a kloubů
  • při skolioze páteře
  • při výhřezu meziobratlového disku
  • při problémech s plochou nohou a vbočeným palcem (hallux valgus)
  • při migrénách

Pro objednání volejte tel: 577 005 814.

Těšíme se na vás!

S ohledem na vývoj epidemiologické situace

v ČR je od 3. 8. 2020 až

do odvolání vyhlášen

ZÁKAZ NÁVŠTĚV.

Děkujeme za pochopení!

_________________________________

Pacienty k hospitalizaci

přijímáme na doporučení

lékaře

  • imobilní pacienty na tel.:

     


    577 005 811
    577 005 812

                

  • chodící pacienty na tel.: 

     


    577 005 822